Knihy-hubnuti.info

Cvičební program DVD Pilates je sestavený ze cviků, které aktivují a posilují hluboký stabilizační systém vašeho břicha a zad, jený je spoluzodpovědný za správné držení těla. Zpevní svalstvo břicha, zad, hýždí, stehen, paží a zároveň uvolní a protáhne svaly, které trpí přetížením, zkrácením a napětím. Tato DVD edice dostane vaše tělo do kondice a harmonie, výrazně ovlivní vaši koordinaci a odbourá stres.

Vydavatelství: Tappa s.r.o.
Formát: DVD 125 minut
Cena: 350.- včetně DPH