Tato publikace nás seznámí s dživamukti jógou, životním postojem, který vám může dát pocit štěstí. Pomůže vám znovu navázat kontakt s okolím a nalézt intenzivnější a barvitější život. Naučí základům dživamukti jógy, správnému provádění a navazování cviků k celkovému tréninku těla, ducha i duše. Obsahuje varianty a tipy pro správné polohy a dvanáct sestav, jež vás přiblíží vašemu osobnímu cíli, i speciální cviky, jimiž se zbavíte fyzické i psychické zátěže. Součástí knihy je i plakát s názornými fotografiemi a popisy jednotlivých cviků.
Vydavatelství: Svojtka a Co. nakladatelství
Napsala: Dr.Patrick Broome; Gabriela Bozic
Počet stran:160
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Cena: 299.- včetně DPH
