Jóga je prastará léčebná disciplína. Její filozofie tělesných cviků a pozic z ní učinila dokonalý obranný lék vůči stresům naší hektické moderní doby. Tato kniha je ideálním průvodcem tímto cvičením a vy se z ní dozvíte vše potřebné k úspěšnému provádění těchto cviků v soukromí svých domovů. Jsou zde srozumitelně a postupně podané všechny potřebné instrukce, které jsou doplněné bohatou fotografickou dokumentací.
Vydavatelství: Svojtka a Co. nakladatelství
Napsala: Kim Daviesová
Počet stran: 144
Vazba: Brožovaná bez přebalu matná
Cena: 249.- včetně DPH
